为深入推进心理育人工作，提升学生心理韧性，营造积极温暖的校园文化氛围，我院于2026年5月成功举办了“5·25心理健康活动月”系列活动。本次活动以“聚心力量，韧性成长”为主题，涵盖艺术表达、运动拓展、知识竞赛、团体辅导、校外展演等多种形式，吸引广大师生热情参与，取得了丰硕的育人成果。
艺术与微笑同行，传递积极能量
在创意表达板块，系列活动以轻松有趣的方式引导同学们释放情绪、传递善意。“请留下你的笑脸”涂鸦活动在仪表楼门口温馨开展，五彩画笔为同学们提供了自由表达的舞台，一张张灿烂的笑脸跃然墙上，成为校园一道亮丽的风景线。
心理有“画”说——四格漫画创作比赛贯穿整个活动月，同学们围绕自我成长、情绪管理、人际交往、挫折压力等正能量主题，以手绘原创的形式进行艺术表达。此外，主题板报评比也精彩纷呈，各班级从主题贴切度、内容创新、版面设计、书写绘画等维度精心设计。一幅幅画作、一块块板报，既是心理知识的宣传窗口，也是心灵成长的生动记录。
运动与专注相伴，锤炼心理韧性
在素质拓展板块，趣味运动会与专注力挑战赛点燃了同学们的参与热情。“拔节向上”趣味运动会以班级为单位参赛，赛场上欢声笑语与加油呐喊此起彼伏，同学们在协作与拼搏中感受成长的力量，另一场名为“盯住它”的专注力挑战赛，以舒尔特方格为载体的两两对决，让参与者在追求速度的同时体验专注带来的内心平静与效率提升。
知识与光影交汇，滋养心灵成长
在知识普及与情感体验板块，心理健康知识竞赛得到各班级积极响应。全院共88名同学参赛，比赛既普及了心理健康知识，也激发了同学们主动学习的热情。“心灵影院”活动则为同学们带来温暖的光影体验，通过展映经典影片《超能陆战队》，引导大家在故事中感悟勇气与陪伴的力量，活动吸引了120名同学到场，在光影中获得心灵抚慰。
疗愈与探索并进，开启自我关怀
在团体辅导与体验活动板块，表达性艺术疗愈单次团体辅导以“情绪”为主题，带领同学们开启一场深度的自我疗愈之旅。通过艺术创作与分享，大家在安全包容的氛围中觉察情绪、释放压力，同期开展的“一盘散沙，大大世界”心理沙盘体验活动，开放智慧教室供同学们自由探索，数十位同学在沙盘游戏中摆放沙具、构建场景，于无意识的表达中认识自我、整合内心。
校外舞台展风采，佳绩振奋人心
在积极组织活动的同时，我院心理情景剧团队在市级赛事中接连斩获佳绩。5月，我院选送的节目《冰山大爆炸》在安庆师范大学举办的心理情景剧比赛中荣获二等奖，另一节目《和解》在WilliamHill中文官方网站举办的安庆市心理情景剧比赛中摘得三等奖，两次获奖充分展现了我院学子良好的心理素养与蓬勃的精神风貌，也为本次心理健康活动月增添了亮丽一笔。
本次“5·25心理健康活动月”系列活动主题鲜明、形式多元、覆盖范围广，不仅注重知识传递，更强调体验与表达，有效引导同学们在活动中认识自我、调节情绪。未来，我院将继续深化心理健康教育工作，不断创新活动载体，为学生健康成长保驾护航。
（撰稿：谢佳 摄影：王歆 审核：朱飏 成军 方一 ）